ما برای بهتر انجام دادن هر کاری به آموزش نیاز داریم و نوع زندگی که میخوایم داشته باشیم نیز از این قاعده مستثنی نیست. متاسفانه آموزش مهارتهای زندگی در هیچ کجای زندگیمون نه در جامعه و نه در مقاطع تحصیلی مورد توجه قرار نگرفته و علت پریشانی و نابسامانی و درگیریهای ذهنی هم مربوط به عدم یادگیری مهارت های زندگی است. مهارتهایی مثل: خودشناسی، ارتباط موثر با خودف مدیریت افکار، مدیریت استرس، تنظیم هیجانات و…. که من سعی میکنم در هر حوزه به تولید محتوا برای ارتقا آگاهی شما بپردازم.
